Medytacja dynamiczna, będąca jedną z najpopularniejszych metod wprowadzania się w trans, łączy w sobie elementy takie jak świadomy trans, ekstatyczny taniec, autohipnoza i rozbudzanie życiowej energii Kundalini, tworząc niezwykle efektywną formę praktyki duchowej. W połączeniu, narzędzia te kryją w sobie ogromny potencjał transformacyjny dla naszego ciała i umysłu. Medytacja dynamiczna według Osho Medytacja dynamiczna według …
Sen na jawie to fascynujące zjawisko, które niejednokrotnie budzi ciekawość i rodzi pytania. Wielu zastanawia się, czy stan ten jest podobny do hipnozy, a jeśli tak, to w jaki sposób? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu, wyjaśniając, dlaczego stan transu podczas hipnozy może przypominać sen na jawie oraz jakie motywy senne często pojawiają …
Ustawienia systemowe Berta Hellingera to unikalna metoda terapii, która z roku na rok zyskuje coraz większą popularność na całym świecie. Opracowana przez niemieckiego psychoterapeutę Berta Hellingera, technika ta ma na celu odkrywanie i rozwiązywanie ukrytych dynamik w rodzinie oraz relacjach międzyludzkich. Osobiście wykorzystuję dynamiki ustawieniowe również podczas hipnoterapii oraz do pracy wielowymiarowej, dzięki której możemy …
W świecie, który coraz bardziej skupia się na osobistym rozwoju, zdrowiu psychicznym i duchowości, coraz częściej powraca pytanie o to, w jakim stopniu doświadczenia przeszłych pokoleń wpływają na nasze życie. Trauma dziedziczona przez pokolenia staje się kluczowym zagadnieniem nie tylko w psychologii, ale także w filozofii i duchowych praktykach. Ale jak dokładnie działa ten mechanizm? …
Dziedziczenie traum przez pokolenia: Psychologia i duchowość Read More »
W dzisiejszym dynamicznym świecie, pełnym wyzwań i ciągłego pośpiechu, umiejętność świadomego wchodzenia w stan głębokiego relaksu i skupienia staje się niezwykle cenna. Nauka świadomego transu to podróż do wnętrza siebie, która może przynieść nieocenione korzyści dla naszego umysłu, ciała i ducha. Jeśli pragniesz odkryć techniki, które pomogą Ci nie tylko osiągnąć stan głębokiego spokoju i …
Medytacja to starożytna praktyka, która pomaga w osiągnięciu wewnętrznego spokoju, koncentracji i harmonii. Jednym z elementów, które mogą znacząco wzbogacić doświadczenie medytacyjne, są mudry. Mudry to specyficzne ułożenia dłoni i palców, które w połączeniu z medytacją i oddechem pomagają w osiągnięciu głębszego stanu świadomego transu. Dzięki mudrom możemy lepiej kierować energię w ciele, co sprzyja …
Siedzę na kocu w parku, słońce delikatnie grzeje moją skórę, a kolory wokół mnie są intensywniejsze niż kiedykolwiek wcześniej. Czuję się niesamowicie lekko, jakbym unosiła się na fali szczęścia. Wszystko wokół mnie jest piękne i pulsuje życiem. Pulsuje, faluje, drga coraz bardziej i bardziej. Za bardzo. Zaczynam czuć niepokój, kolory stają się zbyt jaskrawe i …
Porządki miłości – to zestaw działań i postaw, które według Hellingera, muszą zostać wprowadzone w życie rodzinne, aby umożliwić jego członkom harmonijny rozwój. Prawo przynależności – to podstawowe założenie systemowe Hellingera, według którego każdy członek rodziny powinien mieć zapewnione miejsce w systemie, bez wykluczania kogokolwiek. Przerwany ruch pierwotnej miłości – termin używany przez Hellingera do …
Słowniczek Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera Read More »
Kiedy czegoś gorąco pragniesz, to cały Wszechświat sprzyja Twojemu pragnieniu Tak pisał niegdyś w słynnej książce “Alchemik” Paulo Coelho. Przez wiele lat to hasło było moim życiowym motto. Udawało się, osiągałam sporo postawionych sobie celów i niewątpliwie patrząc na to z boku można by powiedzieć, że był to sukces. Potęga woli i jej magiczna siła …
Odkryj Sekret Sukcesu: Siła czy Moc? Sprawdź, co rzeczywiście determinuje Twój sukces! Read More »
Decyzja o rozpoczęciu odchudzania to często pierwszy krok na długiej drodze do zdrowszego życia. Wiele osób skupia się na diecie i ćwiczeniach, zapominając, że kluczem do trwałego sukcesu jest zrozumienie i praca z własnym ciałem i umysłem. Hipnoterapia może być skutecznym narzędziem wspomagającym ten proces, pomagając odkryć głębsze przyczyny problemów z wagą i zmieniać szkodliwe …
Hipnoterapia na Odchudzanie: Jak Hipnoza Może Pomóc w Procesie Utraty Wagi Read More »
