Anna Juchniewicz

Efekt Setnej Małpy – co to jest i co z tego wynika?

Leave a Comment / Pole Morficzne / By

Japońska małpa, Macaca fuscata, była sobie obserwowana w dziczy przez grupę naukowców przez ponad 30 lat. W 1952 roku na wyspie Koshima naukowcy dostarczali małpom słodkie ziemniaki, aby urozmaicić nieco ich monotonną dietę. Bulwy rzucano na piach. Małpy lubiły smak surowych słodkich ziemniaków, ale brud był dla nich nieprzyjemny. Osiemnastomiesięczna samica o imieniu Imo odkryła, …

Efekt Setnej Małpy – co to jest i co z tego wynika? Read More »

Rodzaje Hipnoterapii: Jak wybrać odpowiednią dla siebie?

Leave a Comment / Hipnoterapia / By

“Hipnoza to stan świadomości związany ze skoncentrowaną uwagą, zredukowaną peryferyjną zdolnością postrzegania, charakteryzujący się zwiększoną zdolnością do odpowiedzi na sugestie.” Powyższa definicja pochodzi z artykułu: ADVANCING RESEARCH AND PRACTICE: The Revised APA Division 30 Definition of Hypnosis zamieszczonego w poczytnym International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. Istnieje wiele technik, które eksperci stosują do wywołania …

Rodzaje Hipnoterapii: Jak wybrać odpowiednią dla siebie? Read More »

Sesje Cichych Ustawień wg Berta Hellingera

Leave a Comment / Ustawienia Systemowe / By

Ustawienia Systemowe znane również jako Konstelacje Rodzinne to podejście terapeutyczne polegające na uświadomieniu sobie ukrytych dynamik w rodzinie, związku lub ogólnie w danym systemie np: w biznesie, grupie etc. Metoda ta może pomóc osobom poszukującym terapii, dzięki której mają oni szansę spojrzeć na swoje problemy z innej perspektywy i odkryć pra-źródło problemów, które trudno jest …

Sesje Cichych Ustawień wg Berta Hellingera Read More »

Kwadratowy oddech, który uzdrawia

Leave a Comment / Mindfulness / By

W stanach Alfa i Theta, z intencją naszego zdrowia fizycznego, emocjonalnego i duchowego, z totalnym poczuciem wdzięczności w sercu, że to się już dokonało jesteśmy w stanie znacząco wpłynąć zarówno doraźnie jak i długotrwale na stan naszego ciała i ducha.   Nasz mózg nieustannie wytwarza różne rodzaje fal elektromagnetycznych, które są mierzalne za pomocą EEG (elektroencefalografii). …

Kwadratowy oddech, który uzdrawia Read More »

Czy poprzez hipnozę można wznosić własną świadomość?

Leave a Comment / Hipnoza / By

Pytanie podchwytliwe, bo… to zależy! Zależy od tego na ile masz w sobie gotowości i odwagi, aby zrobić kolejny krok. No bo zobacz, posługując się prostym przykładem typu: jest problem – szukamy rozwiązania. Po pierwsze, musisz chcieć unieść wewnętrzne cztery litery i popatrzeć na swój dylemat z innej perspektywy.  “Kto by tego nie chciał?” – …

Czy poprzez hipnozę można wznosić własną świadomość? Read More »

Jest takie Miejsce

Leave a Comment / Hipnoza, Hipnoterapia / By

Im więcej pracujesz ze swoją psychiką, uzdrawiasz się duchowo, dbasz o swoje wewnętrzne dziecko… Im więcej trudnych emocji i własnego cienia jesteś w stanie zintegrować… Im więcej uleczonych traum, posklejanych kawałków serca, pogodzenia z przeszłością i oswojenia przyszłości…  Im większa jest Twoja samoświadomość, tym większe prawdopodobieństwo, że znalazłeś/aś się już kiedyś chociaż raz w takim …

Jest takie Miejsce Read More »

Dobry Hipoterapeuta to jaki? – 7 kluczowych cech dobrego hipnoterapeuty

Leave a Comment / Ustawienia Systemowe / By

Hipnoterapia jest jednym z najbardziej fascynujących obszarów psychoterapii, oferującą klientom szybką i skuteczną metodę pracy nad swoimi wyzwaniami emocjonalnymi i psychologicznymi. Dzięki swojemu transpersonalnemu podejściu jest fenomenalnym narzędziem, które sięga wielowymiarowo, poza czas i przestrzeń, jednocześnie fokusując się na tym co tu i teraz. Na początku mojej pracy z klientami miałam wiele obaw czy aby …

Dobry Hipoterapeuta to jaki? – 7 kluczowych cech dobrego hipnoterapeuty Read More »

Na czym polegają ustawienia systemowe w hipnoterapii?

1 Comment / Hipnoterapia / By

Wizualizacja – słowo klucz, które niejako odpowiada na pytanie zadane w tytule. Im głębszy jest stan transu tym wyraźniej przebijają emocje, przebłyski pamięci, doznania w ciele. Praca z wykorzystaniem elementów Cichych Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera podczas indywidualnej sesji hipnoterapii to niezapomniane przeżycie. Mamo, Tato, dzięki Wam żyję! to nagranie z przykładem pięknej sesji, w …

Na czym polegają ustawienia systemowe w hipnoterapii? Read More »