Medytacja dynamiczna, będąca jedną z najpopularniejszych metod wprowadzania się w trans, łączy w sobie elementy takie jak świadomy trans, ekstatyczny taniec, autohipnoza i rozbudzanie życiowej energii Kundalini, tworząc niezwykle efektywną formę praktyki duchowej. W połączeniu, narzędzia te kryją w sobie ogromny potencjał transformacyjny dla naszego ciała i umysłu. Medytacja dynamiczna według Osho Medytacja dynamiczna według …
Sen na jawie to fascynujące zjawisko, które niejednokrotnie budzi ciekawość i rodzi pytania. Wielu zastanawia się, czy stan ten jest podobny do hipnozy, a jeśli tak, to w jaki sposób? W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu zagadnieniu, wyjaśniając, dlaczego stan transu podczas hipnozy może przypominać sen na jawie oraz jakie motywy senne często pojawiają …
W dzisiejszym dynamicznym świecie, pełnym wyzwań i ciągłego pośpiechu, umiejętność świadomego wchodzenia w stan głębokiego relaksu i skupienia staje się niezwykle cenna. Nauka świadomego transu to podróż do wnętrza siebie, która może przynieść nieocenione korzyści dla naszego umysłu, ciała i ducha. Jeśli pragniesz odkryć techniki, które pomogą Ci nie tylko osiągnąć stan głębokiego spokoju i …
Decyzja o rozpoczęciu odchudzania to często pierwszy krok na długiej drodze do zdrowszego życia. Wiele osób skupia się na diecie i ćwiczeniach, zapominając, że kluczem do trwałego sukcesu jest zrozumienie i praca z własnym ciałem i umysłem. Hipnoterapia może być skutecznym narzędziem wspomagającym ten proces, pomagając odkryć głębsze przyczyny problemów z wagą i zmieniać szkodliwe …
Hipnoterapia na Odchudzanie: Jak Hipnoza Może Pomóc w Procesie Utraty Wagi Read More »
Hipnoza od dawna budzi zainteresowanie zarówno laików, jak i specjalistów z dziedziny medycyny i psychologii. Czy jednak hipnoza naprawdę działa? Jakie są dowody naukowe na jej skuteczność? W tym artykule przyjrzymy się trzem rzetelnym badaniom naukowym, które rzucają światło na efektywność hipnozy w różnych kontekstach terapeutycznych. 1. Hipnoza w leczeniu bólu przewlekłego Jednym z najlepiej …
Współczesne techniki terapeutyczne, takie jak hipnoterapia i ustawienia systemowe wg Berta Hellingera, zyskują na popularności dzięki swoim unikalnym podejściom do uzdrawiania psychicznego i emocjonalnego. Interesujący kontekst do tych metod wprowadza teoria pól morficznych autorstwa biologa Ruperta Sheldrake’a. Ale co to są pola morficzne i jak mogą one wpływać na te terapie? Czym są Pola Morficzne? …
Wpływ Pól Morficznych na Hipnoterapię i Ustawienia Systemowe Read More »
“Hipnoza to stan świadomości związany ze skoncentrowaną uwagą, zredukowaną peryferyjną zdolnością postrzegania, charakteryzujący się zwiększoną zdolnością do odpowiedzi na sugestie.” Powyższa definicja pochodzi z artykułu: ADVANCING RESEARCH AND PRACTICE: The Revised APA Division 30 Definition of Hypnosis zamieszczonego w poczytnym International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. Istnieje wiele technik, które eksperci stosują do wywołania …
Rodzaje Hipnoterapii: Jak wybrać odpowiednią dla siebie? Read More »
Im więcej pracujesz ze swoją psychiką, uzdrawiasz się duchowo, dbasz o swoje wewnętrzne dziecko… Im więcej trudnych emocji i własnego cienia jesteś w stanie zintegrować… Im więcej uleczonych traum, posklejanych kawałków serca, pogodzenia z przeszłością i oswojenia przyszłości… Im większa jest Twoja samoświadomość, tym większe prawdopodobieństwo, że znalazłeś/aś się już kiedyś chociaż raz w takim …
Hipnoterapia jest jednym z najbardziej fascynujących obszarów psychoterapii, oferującą klientom szybką i skuteczną metodę pracy nad swoimi wyzwaniami emocjonalnymi i psychologicznymi. Dzięki swojemu transpersonalnemu podejściu jest fenomenalnym narzędziem, które sięga wielowymiarowo, poza czas i przestrzeń, jednocześnie fokusując się na tym co tu i teraz. Na początku mojej pracy z klientami miałam wiele obaw czy aby …
Dobry Hipoterapeuta to jaki? – 7 kluczowych cech dobrego hipnoterapeuty Read More »
Wizualizacja – słowo klucz, które niejako odpowiada na pytanie zadane w tytule. Im głębszy jest stan transu tym wyraźniej przebijają emocje, przebłyski pamięci, doznania w ciele. Praca z wykorzystaniem elementów Cichych Ustawień Systemowych wg Berta Hellingera podczas indywidualnej sesji hipnoterapii to niezapomniane przeżycie. Mamo, Tato, dzięki Wam żyję! to nagranie z przykładem pięknej sesji, w …
Na czym polegają ustawienia systemowe w hipnoterapii? Read More »
