Nauka Świadomego Transu
Kurs świadomej pracy z transem, autohipnozą i własnym wewnętrznym światem
Czym jest świadomy trans?
Trans jest naturalnym stanem skupienia, którego każdy z nas doświadcza, często nawet o tym nie wiedząc. Możesz znać go z chwil, kiedy całkowicie pochłania Cię książka, muzyka, prowadzenie samochodu albo własne myśli.
Świadomy trans to umiejętność celowego wchodzenia w ten stan i korzystania z niego w pracy ze sobą. Pozwala skierować uwagę bardziej do wewnątrz, lepiej obserwować swoje emocje, przekonania, obrazy i reakcje, a także odkrywać to, co na co dzień może pozostawać poza naszą świadomą uwagą.
Nie chodzi o utratę kontroli. Przeciwnie, uczysz się świadomie pracować z własnym umysłem i coraz lepiej poznawać swój wewnętrzny świat.
Co może dać Ci świadoma praca z transem?
Lepszy kontakt ze sobą
Trans może stworzyć przestrzeń do uważniejszego przyglądania się swoim emocjom, myślom i wewnętrznym reakcjom.
Świadoma praca z umysłem
Uczysz się kierować swoją uwagą i korzystać z wyobraźni w sposób bardziej świadomy, zamiast jedynie podążać za pojawiającymi się myślami.
Własna praktyka
Poznajesz narzędzia, z których możesz korzystać samodzielnie, we własnym tempie i wtedy, kiedy tego potrzebujesz.
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli...
- chcesz nauczyć się samodzielnie wchodzić w stan transu i lepiej rozumieć, co się wtedy z Tobą dzieje
- interesuje Cię autohipnoza i chcesz poznać ją w praktyczny, uporządkowany sposób
- trudno Ci wyciszyć natłok myśli lub skupić uwagę podczas medytacji i innych praktyk wewnętrznych
- chcesz pogłębić kontakt ze swoją intuicją, emocjami i wewnętrznym światem
- masz już doświadczenie z medytacją, rozwojem osobistym lub pracą ze świadomością i chcesz pójść krok dalej
- zależy Ci na metodzie, z której możesz korzystać samodzielnie, bez uzależniania swojej praktyki od obecności drugiej osoby
Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z hipnozą. Kurs prowadzi Cię przez cały proces krok po kroku.
Co się dzieje kiedy lepiej poznajesz siebie?
Każda zmiana zaczyna się od zauważenia tego, co dzieje się w nas automatycznie. Naszych reakcji, obaw, przekonań i sposobów, w jakie umysł próbuje utrzymać to, co już zna.
Świadoma praca z transem pozwala stopniowo kierować uwagę głębiej i przyglądać się własnemu wewnętrznemu światu z większą uważnością.
Nie chodzi o to, aby na siłę opuszczać swoją strefę komfortu. Chodzi o to, aby ją świadomie poszerzać.
Krok po kroku. Od poznawania własnych reakcji, przez oswajanie tego, co nieznane, zdobywanie nowych umiejętności, aż po coraz bardziej samodzielną pracę z własnym umysłem i podświadomością.
Kurs „Nauka Świadomego Transu” daje Ci narzędzia, dzięki którym możesz rozpocząć przygodę z autohipnozą świadomie, krok po kroku i we własnym tempie.
Czego nauczysz się podczas kursu?
- Świadomie wchodzić w stan transu i stopniowo go pogłębiać.
- Wyciszać ciało i umysł oraz kierować swoją uwagą nawet wtedy, gdy pojawia się natłok myśli.
- Korzystać z wyobraźni, oddechu i świadomej pracy z uwagą podczas własnej praktyki.
- Rozpoznawać swoje wewnętrzne reakcje, przekonania i schematy, które mogą wpływać na Twoje codzienne wybory.
- Tworzyć własną praktykę autohipnozy i korzystać z poznanych narzędzi samodzielnie, we własnym tempie.
- Pogłębiać kontakt ze swoim wewnętrznym światem i odkrywać, dokąd może zaprowadzić Cię świadoma praca z transem.
Co znajdziesz w kursie?
7,5 godziny materiałów
23 nagrania wideo, które możesz oglądać we własnym tempie i wracać do nich wtedy, kiedy potrzebujesz.
13 webinarów teoretycznych
Ponad 1,5 godziny wiedzy, która pomoże Ci lepiej zrozumieć omawiane procesy i przygotować się do praktyki.
10 praktycznych ćwiczeń
Ponad 6 godzin praktyki prowadzącej Cię krok po kroku przez świadomą pracę z transem.
Czy ten kurs jest dla Ciebie?
Być może medytujesz, słuchasz nagrań hipnotycznych lub interesujesz się podświadomością, ale trudno Ci wyciszyć myśli, skupić się lub rozpoznać, czego właściwie doświadczasz. A może ciekawi Cię trans, ale zastanawiasz się, czy zachowasz kontrolę, jak rozpoznać ten stan i bezpiecznie go pogłębiać.
Ten kurs stworzyłam zarówno dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze świadomym transem, jak i dla tych, które mają już doświadczenie z medytacją, autohipnozą lub innymi praktykami i chcą uporządkować swoją wiedzę, poznać nowe techniki oraz pójść krok dalej.
Nie musisz mieć szczególnych zdolności ani wcześniejszego doświadczenia. Zaczynamy od podstaw i krok po kroku przechodzimy do coraz głębszej, samodzielnej praktyki.
Jak wyglądają kolejne lekcje?
Kurs prowadzi Cię od podstaw świadomej pracy z uwagą i relaksem, przez naukę wchodzenia w trans, aż do coraz bardziej samodzielnej praktyki.
01. Mindfulness
Nauczysz się świadomie kierować uwagą, być bardziej obecną lub obecnym tu i teraz oraz zauważać subtelne sygnały płynące z ciała i umysłu.
02. Joga Nidra
Poznasz sposoby wyciszania ciała i umysłu oraz podstawy Jogi Nidry, które pomogą Ci przygotować się do świadomego wejścia w głębsze stany relaksu.
03. Oddech i Serce
Poczujesz koherencję serca w oddechu. Popracujesz z oddechem, emocjami i odzyskiwaniem wewnętrznej równowagi.
04. Wibracje
Poznasz techniki pracy z energią i kotwiczenia wybranych stanów, które możesz świadomie wykorzystywać podczas własnej praktyki.
05. Energia
Nauczysz się rozpoznawać swoją moc i wykorzystywać tę moc, aby służyła dla Twojego najwyższego dobra podczas każdego procesu transu.
06. Wyobraźnia
Przypomnisz sobie jak świadomie korzystać z wyobraźni i wewnętrznych obrazów, pogłębiając dzięki nim pracę z transem i własnym doświadczeniem.
07. Sanktuarium
Poczujesz się bezpiecznie z własnymi reakcjami, przekonaniami, schematami w wewnętrznym doświadczeniu.
08. Ochrona
Poznasz praktyki ochrony i oczyszczania energetycznego wykorzystywane podczas transu.
09. Poziomy Głębi
Będziesz eksplorować głębsze poziomy własnego wewnętrznego świata i świadomości.
10. Integracja
Połączysz poznane techniki, aby korzystać z nich samodzielnie podczas medytacji, autohipnozy i transu.
Dlaczego stworzyłam ten kurs?
Przez lata wiele osób zadawało mi podobne pytania:
„Czy ja w ogóle jestem podatna lub podatny na hipnozę?”, „Skąd mam wiedzieć, że jestem w transie?”, „Jak właściwie powinienem się wtedy czuć?”, „A co, jeśli nic nie widzę i wydaje mi się, że na mnie to nie działa?”, „Jak się w końcu zrelaksować i odpuścić natłok myśli?”
Właśnie z tych pytań narodził się pomysł na ten kurs.
Chciałam pokazać, że trans nie jest niezwykłą umiejętnością zarezerwowaną tylko dla wybranych. To naturalny stan, którego każdy z nas doświadcza na swój sposób. Problem często polega na tym, że nie wiemy, jak go rozpoznać i czego właściwie szukać w swoim doświadczeniu.
Dlatego stworzyłam kurs, który prowadzi Cię krok po kroku. Uczysz się obserwować własne reakcje, rozpoznawać stan transu, świadomie w niego wchodzić i stopniowo pogłębiać swoją praktykę.
Zależało mi przede wszystkim na tym, żebyś nie musiał/a zastanawiać się: „Czy robię to dobrze?”. Chcę, żebyś nauczył/a się rozpoznawać własny sposób doświadczania transu i z czasem potrafił/a korzystać z niego samodzielnie.
Zacznij świadomie poznawać swoją podświadomość
Jeśli chcesz lepiej poznać własny umysł, nauczyć się świadomie wchodzić w trans i stworzyć własną praktykę, do której możesz wracać we własnym tempie, zapraszam Cię do wspólnej podróży.
Dostęp do całego kursu: 330 zł
7,5 godziny materiałów • 23 nagrania • dostęp do całego kursu online
Forma i treść kursu przedstawiona jest w formie nagrań audiowizualnych. Wykupienie kursu jest jednoznaczne z akceptacją przez klienta tej formy pracy z usługodawcą. Zgodnie z art. 38 ust. 13 ustawy o prawach konsumenta, po przekazaniu linku z dostępem do całego cyklu szkolenia przez firmę Finedor Sp z o.o. z siedzibą ul. Górna 32/4, 15-523 Grabówka, na tym etapie zwroty będą rozpatrywane odmownie.
Pytania/informacje dodatkowe: Anna Juchniewicz / annahipnoza@gmail.com
Kurs „Nauka Świadomego Transu” ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie jest formą psychoterapii, diagnozy ani leczenia i nie zastępuje profesjonalnej pomocy medycznej lub psychologicznej. Doświadczenia i efekty pracy z kursem są indywidualne i mogą różnić się u poszczególnych osób.
Zapisując się na kurs on-line i wpisując swoje dane oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie i wykorzystanie moich danych osobowych w celu realizacji zamówienia i przesyłania ofert handlowych przez Finedor Sp z o.o. z siedzibą ul. Górna 32/4, 15-523 Grabówka, NIP 9662163214, REGON 522068650, który jest administratorem danych osobowych zgodnie z przepisami Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE i ustawy o ochronie danych osobowych z dnia 10 maja 2018 r. (Dz.U. 2018 poz. 1000). (Administrator danych). Mogę cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.